主题: 颍上人知道吗？100块的维C成本才2块？对，剩下98块都是智商税！

早上起床

突然觉得口腔里传来一阵火辣辣的痛

肯定是昨天吃的火锅

导致今天的我口腔溃疡犯了

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我想我应该吃点什么

比如一粒可爱的维生素C！

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走到楼下药店

对着可爱的导购姐姐

说：给我来点维生素C！

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这有100一瓶，特好用，买这个吧！

不行呀，那这个68一瓶的，

嚼着吃就好了！

不不不，我就来个2块钱的那种

我月底才发工资……

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那么问题来了！

100块钱的维生素C跟2块钱的维生素C

到底有什么区别呢？

我们接下来对比一下

有一种是保健食品

简称维生素C含量较高的食品

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有一种是药品

哪怕是价格再低

也必须通过层层审核

确保安全

所以印有非处方药的标志

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关于VC含量

经过网友实验

这种标注每片含100mgVC的药品

实际含量达到了96mg

而号称每片含100mgVC的保健品

实测每片含量为45mg

保健品维生素C中含量

明显低于药品含量

那么这些100块钱的维生素C

还含有别的营养吗？

从成分表里可以看出来

成分包含了综合维生素矿物质、钙

胡萝卜素B2、柚子提取、

维生素C胶原蛋白等成分

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而药品维生素C中的含量是

维生素C100毫克及辅料

两者的成分区别就显而易见了

都是维生素C

可能保健品放了更多“调味料”

为了口感更佳

就比如同是烤羊肉

偏要吃放满96块钱孜然和辣椒面那份

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维生素C对于免疫系统

骨骼和胶原蛋白的形成

制造能量等都是必不可少的

同时也是一种强效的抗氧化剂

维生素C之所以突然出现在人们的视野里

是因为治愈了当年

臭名昭著的坏血病

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后来人们意识到

维生素C能预防牙龈出血

提高人体免疫力

还有一定解毒功效

好处要多少有多少

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诺贝尔奖得主莱纳斯·鲍林 | Getty Images

1970年鲍林出版《维生素C与普通感冒》

认为维生素C可以抗病毒，维持健康

甚至可以延缓衰老

这些物质可以中和一种

名为自由基的高度活性分子

进而有益身体健康

维生素C获

诺贝尔化学、和平奖得主鲍林的加持

更是推动了维生素C保健品产业的发展

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1992年时代周刊封面《维生素的真实力量》

从此维生素C便走进人们的生活

反观国内的保健品风潮更是愈演愈烈

800余家企业扎堆生产

从几十到几百价格不一的维生素保健品

更是层出不穷

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据中国保健协会市场工委统计

2011年，我国维生素补充剂的

市场份额在770亿元左右

而使用者大多是文化程度较高的人群

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网友对该报道做出的评价

2018年10月22日

国家市场监督管理总局

向社会公开征求意见

《保健食品命名指南(征求意见稿)》明确

保健食品商标名、通用名

不得含有虚假

夸大或绝对化的词语

不得含有明示或者暗示疾病预防

治疗功能的词语等

其中就包含了

注册保健食品中营养素补充剂产品

不得以产品配方中

部分维生素或者矿物质命名

如以“L-抗坏血酸钠”或

“维生素C”“维C”命名

不宜用“VC”或“Vc”命名

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维生素C每日摄入量

当然，药品不是食品

维生素C并不是补充越多越好

过多的摄入维生素C到底会怎么样？

轻则失眠、惊厥

重则腹痛、腹泻

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即使是保健品

也并不是谁都可以吃

婴幼儿、少年儿童、孕妇、乳母

一定要在医生的引导下服用

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面对100块钱和2块钱的维生素C

你会选择多吃蔬菜水果吗？

来源：共青团中央（ID：gqtzy2014），综合：黑龙江日报、网易新闻、百度图库、百度百科等